Om mig

Jeg er et erfarent menneske, som midt i livet fik lyst til et sporskifte, og en dybere indsigt i mig selv og mine medmennesker.

Min psykoterapeutiske uddannelse

Mit uddannelsesvalg faldt på Psykoterapeutisk Institut i København, som er det ældste psykoterapeutiske udannelsessted i Danmark.

Dels fordi der her undervises i flere forskellige oplevelsesorienterede tilgange. Og dels fordi der i undervisningen bliver lagt stor vægt på at inkorporere den nyeste forskningsbaserede viden om vores nervesystem og de neurobiologiske mekanismer, der påvirker vores følelsesliv og adfærd.

Jeg forventer at være færdiguddannet til sommer, dvs. juni 2022.

Psykoterapi som livsanskuelse

Psykoterapien er nu blevet en del af mit mindset. Ikke sådan forstået, at jeg hver aften sidder med hunden på skødet og psykologiserer mine venner og bekendte.

Men for mig er vi mennesker simpelthen en endeløs kilde til min nysgerrighed. Der er altid mere vi kan blive klogere på i forhold til os selv og andre. Altid sider af os selv, vi kan blive bedre til at forstå og mestre, så vi hver især kan blive en mere velfungerende og vital version af os selv.

Uddannelsesmæssig baggrund og erhvervserfaring

Oprindeligt er jeg uddannet cand. mag. og har i en årrække arbejdet primært med kommunikation og projektledelse, og med en stor bredde af mellemmenneskelig kontakt.

Derudover har jeg arbejdet som frivillig i flere hjælpeorganisationer, senest næsten 3 år i Trygfondens certificerede besøgshundeprogram med min hund Polly.

Privat

Jeg er er født i 1972, og gift med min dejlige mand gennem 20 år. Vi bor i Nordsjælland sammen med vores tre søde (og til tider drønirriterende) gravhunde. I min fritid er jeg altid frisk på en natur- eller kulturoplevelse.

Overvejer du terapi?

Jeg tilbyder terapi centralt i Hillerød, eller som walk and talk i Hundested.
Læs mere om priser, praktik og kontaktinfo her...
Læs mere

Sagt om Bolette:

"Jeg var hos Bolette for at få hjælp, fordi jeg hele tiden kom til at gentage den samme reaktion overfor min kæreste. Jeg har altid følt mig dum og forkert og jeg synes det var megapinligt. Bolette hjalp mig med at finde ud af hvad der lå bag, og til bedre at kunne mærke det inden reaktionen opstod. Jeg kan godt lide, at hun giver mig små øvelser, som jeg kan arbejde videre med derhjemme. Jeg vil klart anbefale Bolette til andre."
"Jeg følte mig hurtigt tryg hos Bolette. Jeg kan virkelig bruge hendes ro. Den smitter af på mig, så jeg bedre kan holde fokus på mig selv."

Læs også min blog